É preciso ter clareza mental para levar uma vida satisfatória e com propósito. Por clareza mental, me refiro à capacidade de deixar nossos pensamentos fluírem com clareza e leveza, sem confusão.
Para conquistar esse padrão de pensamento, é preciso alimentar sua mente com as melhores informações, como vou explicar a seguir!
Por que é importante ter clareza mental?
Para conquistar seus objetivos, você precisa ter claro na sua mente o que é importante para você, certo?
Uma mente turva, ou seja, cheia de pensamentos que não contribuem com seu bem-estar e que não ajudam a alcançar suas metas, é resultado da falta de clareza mental.
Como mencionei, precisamos dar o melhor à nossa mente para ter clareza e assim atingir melhores resultados a cada dia.
Como você vem alimentando sua mente?
Fazendo uma analogia, quando você nutre bem seu corpo, por meio de uma alimentação equilibrada e saudável, isso se reflete em um estado de saúde física, com todos os seus órgãos e sistemas funcionando normalmente.
Por outro lado, uma alimentação ruim provavelmente vai resultar em um desequilíbrio da sua saúde, seja na forma de falta de disposição ou doenças propriamente ditas.
Do mesmo modo, uma mente bem alimentada, ou seja, nutrida com as melhores informações, consegue funcionar em seu estado normal, com pensamentos claros e fortalecedores.
Encare sua mente como um reservatório
Então, deixe a sua água, os seus pensamentos, o mais puros possível. Porque assim você vai ter clareza mental. Clareza do que é realmente importante para você. No seu dia a dia, na sua semana, no seu mês, na sua vida, cultive os melhores pensamentos.
A sua mente é o seu jardim, e aquilo que você planta, um dia vai florescer. Então, imagine a sua mente como um enorme reservatório de água cristalina. Se você conseguir mantê-lo puro, ele permanecerá assim e você terá a clareza.
Como atingir a clareza mental
Porém, se você não alimenta sua mente com os melhores conteúdos, com as melhores informações, a água desse reservatório vai se tornado cada vez mais turva. Em outras palavras, você perde sua clareza mental.
Se essa água estiver contaminada, ocorrerá o mesmo — você não terá clareza do que existe do outro lado. Na sua mente, você precisa cultivar os melhores pensamentos, porque, aquilo que você pensa, vai construir os seus hábitos, a sua realidade.
A qualidade dos seus pensamentos vai refletir na qualidade dos seus sentimentos, na qualidade das suas ações, e na qualidade dos seus resultados. Então, eu pergunto: o que você tem falado para si mesmo?
Conclusão
O que você tem ouvido com frequência. Os ambientes que você tem frequentado, estão lhe apoiando, na sua felicidade, na sua prosperidade, enfim, na sua evolução?
Porque, tudo aquilo que não está lhe apoiando, é apenas uma distração. Aprenda a evitar as distrações e desse modo você vai conquistar um estado permanente de paz e clareza mental.
Resumindo, cuide da sua mente e você estará cuidando dos seus resultados e da sua vida como um todo!
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